Konflikt­ma­nagement III

Von der eigenen Mitte zum konstruk­tiven Miteinander

5. Juli 2021 –

7. Juli 2021

Ihre Situation:

Sie haben bereits die Contur Seminare „Konflikt­ma­nagement I und II besucht und das Modell der Konstruk­tiven Kommu­ni­kation nach Marshall B. Rosenberg kennen gelernt. Nun wollen Sie Ihre erwor­benen Kennt­nisse und Fähig­keiten rund um das Thema Konflikte vertiefen und erweitern.

Ihr Nutzen:

Nach diesem praxis­ori­en­tierten Seminar gelingt es Ihnen leichter, mit sich selbst und anderen eine intensive Verbindung herzu­stellen. In schwie­rigen Situa­tionen und Konflikten finden Sie schneller innere Klarheit und sind in der Lage konstruk­tiver mit unange­nehmen Emotionen umzugehen. Ein Werkzeug­koffer voller hilfreicher Tools hilft Ihnen dabei, in stres­sigen und emotional belas­tenden Situa­tionen effek­tiver für sich zu sorgen – die wichtigste Voraus­setzung, um auch anderen konstruktiv und achtsam zu begegnen.

Voraus­set­zungen:

  • Teilnahme an den Contur-Seminaren „Kompetent in Konflikten“ I und II
  • Bereit­schaft, sich mit dem eigenen Denken, Fühlen und Handeln ausein­ander zu setzen
  • Einhalten von Vertraulichkeit
  • Wir bitten um durch­gängige Anwesenheit im Seminar­hotel, auch an den Abenden

Inhalte:

Anhand von Ihren eigenen Praxis­fällen werden die Inhalte des Seminars Kompetent in Konflikten I vertieft und erweitert Je nach Bedarf der Gruppe stehen folgende Inhalte zur Auswahl:

  • Selbst­ma­nagement
    • Den eigenen blinden Flecken in Konflikt­si­tua­tionen auf die Spur kommen
    • Wie Sie sich in belas­tenden Situa­tionen von Druck befreien und leichter abschalten
    • Mit eigenen Misserfolgen und Fehlern umgehen, ohne die Selbst­achtung zu verlieren
    • Eigenen Ärger trans­for­mieren und konstruktiv nutzen
  • Kommu­ni­kation
    • Die eigenen Anliegen selbst­be­wusster und sprachlich gewandter zum Ausdruck bringen
    • Umgang mit Ablehnung, Kritik und Schuldzuweisungen
    • Auf konstruktive Weise Nein sagen
    • Ausstiegs­mög­lich­keiten für verfahrene Situa­tionen entwickeln
    • In Macht­ge­fügen auf Augenhöhe kommen
  • Aktive Körper­übungen runden den ganzheit­lichen Ansatz dieses Programms ab

Methoden:

  • Die Inhalte des Seminars werden Ihnen in ständigem Wechsel zwischen infor­ma­tivem Input und prakti­scher Übung vermittelt. Sie erhalten einen geschützten Rahmen, um zu üben, zu experi­men­tieren und an eigenen Praxis­fällen zu arbeiten. Unsere Arbeits­formen sind anschaulich und sprechen alle Sinne an. Wir bieten Übungen in Einzel‑, Partner- und Gruppen­arbeit und indivi­du­elles Trainer-Feedback.

 

Beginn erster Tag

10:00 Uhr

Ende letzter Tag

17:00 Uhr

Max. Teilnehmer

12

Kosten

1240  € zzgl. MwSt.

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